如何避免牛皮癣的发作？牛皮癣具有复发性，这是让牛皮癣患者们最为头疼的问题。怎样才能避免牛皮癣的发作呢？郑州市银屑病研究所医生为您解答。
牛皮癣之所以会反复发作主要是与患者治愈后调养不当有关。作为牛皮癣患者，了解这些常识，才能更好地促进治疗。
1。保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者大部分伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2。适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3。养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4。清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
治疗牛皮癣建议采用的药浴排毒疗法进行治疗，效果好、见效快、安全无副作用，是目前真正的绿色疗法！
5。经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
6。每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
7。寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴
如何避免牛皮癣的发作？郑州牛皮癣专科医院医生最后强调，患者要避免过度焦虑或抑郁，要节制饮食，避免辛辣食物及吸烟饮酒，不要服用某些易诱发牛皮癣药物，用药应该谨遵医嘱，不可私自乱用药物，以免加重病情。
